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Jon Kabat-Zinn, Auteur ; Yolande Du Luart, Traducteur | [S.l.] : J'ai Lu | J'ai lu. Bien-être, ISSN 1159-7623 | impr. 2013Où tu vas, tu es Des recherches scientifiques récentes ont démontré que la pratique de la méditation et de la pleine conscience avait des effets remarquables sur le corps et l'esprit. Où tu vas, tu es s'adresse à toutes les pe[...]texte imprimé
Il s'agit d'abord de différencier bons et mauvais secrets, à l'aide de quelques exemples clairs, faciles à assimiler, pris dans le quotidien des enfants. Passer ensuite aux « secrets de famille » et voir comment ils influencent la vie s'avère pl[...]